Har haft en riktigt bra Lördag! Tack vare min fina Linnéa. Tog oss upp ur sängen tidigt idag för att åka mot vårt första mål, Ullared. Väl där spenderade vi flera timmar inne på Gekås. Kundvagnen var full, korgarna var fulla och vi var rätt trötta i fötterna efter all tid där inne. Men med lite fika och lunch stod vi på benen.
När vi var hemma igen satte vi genast igång med bullbak och jag säger som Linnéa: Övning ger nog färdighet. Vi får hoppas på det i alla fall,  med det menar jag inte att dem inte var goda för dem satt riktigt fint i våra magar sen ;)
Vi påbörjade sedan dagens största utmaning (trodde vi), plankstek. Vi lyckades riktigt bra för att vara vi tycker jag allt. Våra nyinköpta plankor och spritsar kom till användning och Andreas godkände helt klart maten vi serverade.

Nu sitter jag hemma i min soffa, ska alldeles strax krypa ner i sängen, borde ge mig ut och springa imorgon bitti. Ja, det får nog bli så faktiskt innan jag ska få hälsa på min kära kusin och deras nytillskott :)







It´s my life, stop pushing me.

Var ute och sprang för andra gången i år igår på lunchen. En lite blåsig tur runt sjön, kändes riktigt tungt i benen efter spinningen i lördags och måndags, men jag tog mig runt och på en bättre tid än förra veckan. 45 sekunders förbättring. Tror detta kan bli bra. Förra året vid den här tiden orkade jag inte ens springa uppför alla backar, nu pressar jag till och med tiderna! :)

Är nu sjuuuukt laddad inför min och Linnéas klassiker. Har precis anmält mig till tjejvättern som är min första gren att ta mig an, Linnéa har ju redan lyckats utföra tjejvasan. :)

Det går bra nu! 

Här kommer ett försenat grattis till min kära syster! 19 år igår.

Började gårdagen med ett 75 minuters pass på spinningcykeln. Sedan var det kalas för Julia hela eftermiddagen/kvällen. En trevlig dag med nära och kära.

Idag spenderade jag hela förmiddagen framför vasaloppet. Suget efter att ställa mig på längdskidorna igen blev enormt. Efter det en promenad med Meja och sedan storstädning i hela lägenheten, riktigt skönt att ha det gjort.

Nu väntar årsmöte med smörgåstårta och planering ikväll!

Idag hann jag med årets första löparrunda. Vårkänslorna sprudlade i kroppen när jag vaknade och kände ett enormt sug efter träning. Hade ju som sagt vilodag igår vilket gjorde mig rastlös till tusen.

Nu har det gått 2 timmar sedan jag avslutade rundan och kroppen skakar fortfarande. Men en skön känsla. Låg på en snittpuls på 191 och en maxpuls på 205. I framtiden ska jag lägga in fler löparpass i veckan. Hoppas att vårvädret och den sprudlande lyckan stannar kvar några veckor till, eller allra helst några månader.

Puss <3

1000m simning med Linnéa ikväll, därefter gjorde sötisen pannkakor till mig :) Så vi satt och smaskade på pannkakor och glass med en massa tjöt. Riktigt bra avslutning på en onsdag!

Sovmorgon imorgon ;D
God natt!

Kan inte riktigt förstå.

ja det är frågan. Vila eller inte. Det få nog bli en kväll hemma i soffan, har trots allt hunnit med tre pass redan denna veckan och det blir minst ett till innan veckan är slut. Hem och laga något gott att äta istället kanske. Sista kunden ringde och bytte sin tid, så nu blev jag helt plötsligt ledig lite längre ikväll. Skönt!

Har haft min sista kund för dagen och ska nu in på Ica för att handla hem lite nyttigheter eftersom att kylskåpet gapar tomt. Därefter ska jag iväg på ett pass X-fit ikväll. Har en fruktansvärd träningsvärk idag efter gårdagen, först 8 timmars 17kgs lyft på jobbet, 3,5 ton totalt, därefter ett par timmar som jag spenderade i pulkabacken med mina små innebandytjejer. Inte nog med det tog jag mig kraft till att köra ett pass Athletic på kvällen. Kanske inte så konstigt att kroppen skriker av smärta idag?! haha

Men nya tag och ny träning idag! Härligt :)


PUSS <3



Jag vill med ha spooooooortlooooov! :(

Två kunder kvar för idag, därefter åker jag hem och byter om för ett pass Athletic, lääängtar! Har aldrig i hela mitt liv kännt ett sådant här sug efter träning som jag gör nu för tiden. Jag älskar det och skulle allra helst träna tre gånger om dagen! Tyvärr har man ju ingen tid för det och vilan är dessutom också väldigt viktig!

Var hos farmor igår en sväng efter jobbet, eller rättare sagt blev jag kvar där i två timmar. Riktigt mysigt med lite prat och fika framför brasan! :)

Fast anställning - check!

Spenderat två dagar på Heco nu sittandes med hörlurar i öronen. Kan inte riktigt slita mig ifrån dem. Hörlurarna sitter som fastlimmade i öronen. Så sjukt bra bok lyssnar jag på nu, och dagarna går sjukt fort! Brabra! Jag är inget fotbollsfan men har ändå tagit mig an Zlatans bok. Och ja, jag är fast! Som sagt två dagars jobb, det vill säga över 16 timmars lyssnande av ljudboken. Tiden bara rinner iväg och jag vill inte ens sluta jobba för då måste jag sluta lyssna.

Över till något annat, spinnade ett 45 minuters pass igår efter jobbet. Riktigt skönt att få ur all frustration på livet och all energi som behöver få rinna av mig. Idag testade jag på TRX för första gången, och det var absolut inte sista! Herregud så jobbigt, men så jäkla roligt!

Försöker komma på vad jag vill med mitt liv, men det finns många vägar att gå. Frågan är vilken ska jag välja?!

PUSS! <3

Har precis lagt in lite bilder från Vemdalen 2012, så här bjuder jag er på några av dem ;)

Har precis haft dagens första kund. Hunnit med en tur till värnamo med mamma och hundarna också, vaccination hos veterinären, lite handling på kvantum, kikade lite spinningskor på svennes och ändrade mammas glasögon på specsavers, så en hel del hann vi med i alla fall :)

Nu ska jag hem på lunch innan eftermiddagspasset drar igång, ikväll blir det athletic. Börjar känna en förkylning i kroppen, men jag hoppas att jag bara inbillar mig. Ska hålla mig så frisk och kry jag bara kan! :)