mirrors.

Vet inte riktigt vart den där träningshelgen tog vägen men hann med ett pass idag i alla fall. 30 min crosstrainer och därefter 30 min styrka. Skönt att glömma alla tankar och komma bort från verkligheten en stund.

Helgen har i allafall varit bra. Umgåtts med mina käraste vänner och även hunnit med en hel kväll i soffan för mig själv. Det behövde jag verkligen. Vädret kunde dock varit bättre, har inte kännt mig så här omotiverad och deppig på väldigt länge, men vädret piggar inte direkt upp. Dessutom vill jag ut och springa i shorts, åka rullskidor så långt jag bara orkar och ge mig ut på golfbanan i tystnad och bara ha nästa slag i tankarna.

Kan rekommendera Alcatraz som hade premiär idag! Verkar sjukt bra :)




I will find a way to the moon.

Först vill jag tacka mina fina jobbarkompisar för en supertrevlig kväll igår, tacos, sällskapsspel, tjöt och en massa skratt stod på schemat hela kvällen. Får vi ta och göra om! :)

Idag gjorde jag premiär på asfalten. Jag drog på mig mina träningskläder för en runda runt lid-sjövik. 7 km blev den totala sträckan med en medelpuls på 194 och en hastighet på 5.45. Känns riktigt bra med tanke på att jag inte är under 6.00 tempo när jag springer runt sjön. Tjejmilens tid i år lutar mot ännu ett nytt personbästa för min del :)

Ikväll blir det ytterligare en kväll med tjejsnack, god mat och massa påskmyyyys <3


The mind asks the questions, the heart has the answers.

Shout it out.

Skärtorsdag idag. Innbär att jag "bara" jobbar till 18.00 idag. Det är sådana här dagar man önskar att man alltid jobbar på fabrik. Ledig eller halvdag hade inte suttit fel liksom. Men det finns väl fördelar och nackdelar med allt här i världen.

Tur att det i alla fall är full dag på salongen, har en timme nu innan nästa kund kommer som jag tänkte ägna åt min skattedeklaration. Hur ska jag reda ut det här!? Men annars är till och med lunchen inbokad med kunder idag.

Direkt när jag slutar idag styr vi (läs jag och Linnéa) bilen mot gislaved för att heja fram arbetskamraterna som spelar en förhoppningsvis avgörande semifinalmatch idag i volleyboll. Har aldrig sett en volleybollmatch innan så det ska bli väldigt intressant. :)

Jag och pappa har träningsläger i helgen! Så det lär förhoppningsvis bli några träningspass. Grymt sugen eftersom att jag inte tränade igår och lär inte hinna träna idag heller. Så jag lär vara laddad hela helgen! Hoppas också att vädret väljer sin egna väg och inte tar meterologernas förutspådda vandring, för i så fall vill jag ut på banan och vandra med mina klubbor i högsta hugg. :)


I won't let you go...

Somebody that I used to know.

Vilken härlig dag! Jobbet gick fint och hade en riktigt trevlig dag där med världens godaste kladdkaka som Linnéa hade bakat till oss på vårat tisdagsfika. Var information om Barcelonaresan idag med. Åh, vad jag längtar! Tänk er, 25 grader och sol, farandes på en cykel genom barcelonas stad.

Efter jobbet fick jag med mig brorsan ut på en kort men intensiv löparrunda. Fort gick det. Därefter ett pass TRX och sedan hoppade jag i simbassängen med Linnéa. 1000 meter fick vi ihop och kunde kliva ut ur duschen välförtjänta av varsin glass!

Kvällen avslutade jag med Innebandy! Kval till div. 2 och minst oavgjort krävdes för att få vidare Gnosjö till en högre division. Underläge ända in i sista perioden då de lyckades få in de där två målen som krävdes för en sudden. Väl i sudden höll dem ut i sina 5 minuter och är därmed vidare till division 2. Stort grattis till grabbarna! :)

Nu blir det sängen. Bums, med detsamma!
Puss <3


Don´t play...

Då var söndagskvällen kommen. Skönt dock att jag inte har samma söndagsångest nu som för några veckor sedan. Jobbet är roligt på grund utav alla sköna människor jag har runt mig. Det tackar jag för!

Fredagen tillbringade jag med min fina vän Linnéa. Skulle bli utgång till harrys men slutade i kulltorp, men det var trevligt ändå.

Igår tog jag mig vidare till Växjö för en utgång med underbara Åsa. En trevlig kväll med massa god chokladdoppad frukt, cider och dans i benen! Lunch på stan idag innan jag åkte hemåt igen.



"Don't play the stupid game
Cause I'm a different kind of girl"

.

I'm not one in a million kind of girl. I'm a once in a lifetime kind of woman.

Kvalmatch

Släppt iväg min sista kund för dagen, så nu ska jag bege mig hemåt. Om en timme ska jag möta Linnéa i töllstorp. Vi ska käka glass och kika Innebandykvalet, Gnosjö kan hamna i div. 2 igen. Hade varit grymt kul! :)

Imorgon blir det minioperation. Skakis.

Puss!


Poison

Har krypit ner i min onepiece, fått i mig lite mat, kyckling- och broccolipaj med sallad och avocado. Top model går på tv och träningen för idag är gjord. Blev först ett löparpass runt sjön med bror min, därefter ett pass TRX. Ja, jag är helt slut nu. :)

Blir sängen efter top model idag. Behöver sömnen känner jag.

God natt <3

Grillad.

Det här har blivit någonting av "årets första"-helg. Årets första grillning, premiärtur på rullskidorna och årets första golfrunda.

Började helgen i fredags med att inhandla en stor godispåse som vi skulle ha och gotta oss med. Därefter gjorde vi oss iordning för lite grillning hos Erik i Värnamo. Åt gott och åkte sedan hem för att se en film. Det hela slutade med att vi såg väl en halvtimme totalt av filmen, däremellan sov vi. :)

Lördagen började jag med lite diskning och städning hemma i lägenheten innan jag drog på mig träningskläderna för ett svettigt spinningpass. Därefter gjorde jag iordning lite mat och satte mig på balkongen i den underbart sköna solen. Sedan var jag hemma hos mamma och pappa för att träffa moster och småkusinerna. Mys! Var sedan hemma hos Linnéa och Andreas en sväng och kollade på gladiatorerna.

Idag blev det sovmorgon till 9 innan jag steg upp och åt lite frukost, tog sedan en promenad hem till mamma och pappa. Fikade med farmor och farfar, tog med mig mamma ut och åkte rullskidor för första gången. Gick mycket bättre än förväntat och vi fick ihop en hel mil på skidorna.

Nu har vi precis kommit hem efter årets första golfrunda! Går inte att beskriva hur kul jag tycker att det är. Ska bara öva upp mig så att jag blir lite bättre också. :)


Livet är skört, ta vara på det medan ni kan! <3


Ett steg före.

Jag gjorde det! Nu kan jag leva på det hela dagen. Är nu under 30 på 5 kilometersslingan runt sjön. Vilket innebär att jag borde springa mycket fortare på en platt, asfalterad runda. Det återstår att se. Men har lyckats förbättra mig varje gång jag sprungit runt sjön nu. Mycket nöjd!

Vilket väder vi har idag! Hoooooppppas verkligen att det håller i sig i helgen. I så fall ska jag njuta så mycket jag bara kan varierat med träning och golf skulle jag kunna tänka mig. Idag får jag dock bara njuta genom fönstret. Kunder hela dagen.

Ikväll åker jag hem till Linnéa, vi ska tända grillen för första gången i år, käka godis och mysa hela kvällen! :)

Puss <3

En värld full av liv.

En lååång dag på salongen idag. Tur att jag har så lång lunch så jag hann sitta ute på balkongen i salongen. Känns nu att det stramar i kinderna. Riktigt varmt och skönt, men låt det inte bli för varmt nu. Spara lite till sommaren :)

Blev flygande jacob till lunch idag med en massa sallad. Riktigt fint var det.

Har nu en och en halv timme kvar att jobba. Därefter blir det nog en lugn kväll. Är otroligt sugen på ett pass athletic men hinner inte dit i tid  =/




Today´s record is tomorrow´s motivation


Innan jag kände dig.

Hunnit med en hel del idag innan jag kom till salongen idag. Började med 5 timmars jobb på Heco. Därefter lite ärende ner till samhället innan jag åkte hem och invigde mina nya löparskor. Dem fungerade riktigt bra. Kroppen däremot kändes tung, kanske var för att jag vände på hela rundan idag och sprang åt motsatt håll. En chock för kroppen vilket förhoppningsvis ger resultat i framtiden. Nu behöver jag bara få in intervallerna också, men jag måste ha med mig någon ut då för annars är det så sjukt tråkigt.

Efter lite salongsarbete blir det hem och laga lite mat och lägga sig i soffan. Har drabbats av någon trötthet som jag inte riktigt kan förklara. Känns som om jag hade kunnat sova dygnet runt.

Måste bara säga Vilket väder vi har! Vååååååår <3


Mina nya älsklingar <3


Ett fel närmare rätt.

Oj, dagarna har runnit iväg. Helgen var hyfsat lugn. Fredagskvällen ägnade jag åt lite simning och därefter filmkväll innan jag begav mig ut i natten för att vara lite fyllechaffis. Lördagen spenderade jag hos min fina Linnéa, med Andreas, Jacob och Calle också. Två filmer hann vi beta av denna kväll och en massa tjöt som vanligt. :)

Söndagen blev en slödag på soffan innan jag åkte och kollade på Linnéas innebandymatch, därefter film hemma hos Linnéa och Andreas. Mycket film i helgen alltså! :)

Igår var det mulledags och möte med innebandyn om den gångna säsongen. Idag tog jag med mig pappa till Värnamo en sväng, nya löparskor var ett måste då mamma tvingat mig till att INTE springa mer i mina gamla. Så nya fina nikeskor som satt gudomligt på foten! Hoppas jag kommer älska dem lika mycket som mina gamla. Därefter ett grymt TRX pass och sedan avslutning med innebandytjejerna! Kommer sakna dem så himla mycket. Men jag måste hoppa av för min egen skull.

Nu ett avsnitt BB innan läggdags.
PUSS <3


Jag ska aldrig..

tro på mig själv igen när jag säger att man kan träna bort träningsvärk. Den blir snarare sju gånger värre. Kom knappt ur sängen i morse, kanske berodde på att det var väldigt skönt att ligga kvar under det varma täcket också. Men varenda steg eller rörelse jag gör idag känns i kroppen. Men jag ska inte klaga, jag ska vara fit for fight den 3:e mars 2013.

Idag är det lång dag på salongen, har haft min första kund för idag, men har inte nästa förrän efter lunch, så då får det bli lite måsten här innan jag drar hem till mamma på lunch! :)


I'm feeling great.

Träningen på allvar!

Nu blir det ordentligt med allvar i träningen! Har precis anmält mig till Vasaloppet 2013. Vad har jag gett mig in på? Men nu är det gjort och dags att börja träna ordentligt. Lär vara nervös från idag och nästan ett år framåt. Önska mig lycka till!

Sådärja!

Då var dagens träningspass gjort. Jag är mer än nöjd, likaså Meja som snarkar djupt jämte mig i soffan just nu. Det är kul att kolla klockan och se att den blir bättre och bättre.

Nu kan jag med gott samvete sitta i soffan resten av kvällen! :)


Tröjan du hatar.

En bra dag idag. SOPBILARNA är ute! Alltså dem som sopar vägarna! Det där kallar jag vår!

Bara för det ska jag bege mig hemåt nu. Har haft en brudprovning idag. Makeup och hår. Så vackert. Får nog bli en runda runt sjön när jag kommer hem, tror att både jag och hunden kan behöva det. Speciellt efter det hårda passet igår, grymt vilken träningsvärk. Hoppas att det blir lättsprunget, men med lite bra musik i öronen kan det inte bli något annat! :)

Born this way.


Med ena foten utanför

Sitter framför Top model Sverige nu. Sjukt bra även om det inte slår det amerikanska.

Har precis käkat lite sesamknäcke med chorizoost, mums! Körde ett hårt pass TRX tidigare ikväll. Riktigt jobbigt, men skönt efteråt. Därefter var jag och tog hand om mina fina tjejer på innebandyn. Säsongens sista träning!

Imorgon får det bli löpning, eller kanske lite simning?! Vi får se vad jag känner för! :)

Don't ever stop doing the things you do.

Idag sattes äntligen mulle igång igen. 16 härliga 5 åringar att hålla reda på i skogen. Massa bus, skoj, lek och fika. Sedan har jag hunnit med lite matlagning och nu sitter jag i soffan. Lär nog bli läggdags ganska tidigt idag, känns som det.

Såg förresten planeterna Venus och Jupiter, lite fashinerande faktiskt :)

Imorgon kör jag ett pass TRX, ska suga ur all energi ur mina muskler ;)

Amazing

Redan söndag kväll tyvärr. Varför ska man ha den där ångesten varenda jäkla söndag!?

Började i allafall dagen med en löparrunda runt sjön på 7 km. Ett underbart väder och bra musik i öronen. Gick hyfsat bra tycker jag allt. Gjorde mig sedan i ordning lite för en fika hos kusinen som fått en liten Elton. Lite bullar, kladdkaka och bebismys. Trevligt!

Därefter har jag faktiskt bara slappat i soffan hela eftermiddagen och jag kommer fortsätta att slappa här tills sängen lockar.

"Att träna är som att sätta in pengar på banken, ju mer du sätter in - desto mer kan du ta ut i framtiden" så frågan är hur "rik" vill du bli?

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0